水疗是一种利用不同温度、压力和溶质含量的水以不同方式作用于人体来预防和治疗疾病的方法。水疗对人体的影响主要包括温度刺激、机械刺激和化学刺激。根据用途,可分为浸泡浴、淋浴、喷射浴、漩涡浴、泡泡浴等。根据其温度,可分为高温水浴、温水浴、平板温水浴和冷水浴。根据所含药物,可分为碳酸浴、松香浴、盐水浴和淀粉浴。
(东阳青瓦台国际水)
早在古希腊,西医之父希波克拉底就使用温泉进行治疗。此外,中国古代和日本也有温泉疗法的记载。
直到18-19世纪,德国水疗之父塞巴斯蒂安·克尼普和其他人都公布水疗被用于官方医疗目的。
SPA经常用来治疗肌肉和骨骼等疾病,流行的“SPA”也是一种SPA。
(花瓣浴)
分类
可分为浸泡浴、淋浴、喷射浴、漩涡浴、泡泡浴等。根据其温度,可分为热水浴(39℃以上)、温水浴(37-38℃)、非温水浴(34-36℃)、低温水浴(26-33℃)和冷水浴(26℃);根据所含药物,可分为碳酸浴、松香浴、盐水浴和淀粉浴。
(特殊冲击浴)
effective
水疗具有多种功效,主要包括:恒温冷却、肌肉松弛、脑细胞再生和复活、增加血氧、促进心脏功能、血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、去除体臭、去除皮肤老化角质层等。原理是通过交替使用各种水疗设备,吸收水中的富氧,水疗按摩穴位,达到治疗保健的效果,给人以活力和健康。
效果
热效应:温水可以促进血液循环、新陈代谢、放松肌肉、软化软组织等。
感冒效果:冷水可止痛、消炎、消除水肿等。
浮力:利用水的浮力来分担一部分体重,这使得锻炼更容易,有助于锻炼。
净水压力:消除水肿和肌肉力量训练的阻力来源之一。
粘性:粘性可被视为水中肌肉力量训练的阻力来源之一。水中运动的阻力与漂浮力一起考虑,根据患者的需要,适当的锻炼技巧被用来给患者提供浮力或阻力。
机械效应:漩涡产生,可用于清洁开放性伤口的结痂和旧敷料。
水疗治疗效果的基本因素是:
使用的水温通常高于或低于人体温度。温刺激和冷刺激可以使人体产生完全不同的反应,而对冷刺激的反应又快又强烈。然而,对温暖刺激的反应缓慢且不强。水温和体温之间的差异越大,反应越强,温度刺激的范围越广,面积越大,刺激越强。动作的持续时间与特定时间范围内的响应程度成正比。例如,冷刺激可以在短时间内引起兴奋,在长时间后引起瘫痪。重复应用温度刺激会削弱反应。因此,在水疗过程中,刺激强度应逐渐增加,以保持足够的反应。
使用的水温通常高于或低于人体温度。温刺激和冷刺激可以使人体产生完全不同的反应,而对冷刺激的反应又快又强烈。然而,对温暖刺激的反应缓慢且不强。水温和体温之间的差异越大,反应越强,温度刺激的范围越广,面积越大,刺激越强。动作的持续时间与特定时间范围内的响应程度成正比。例如,冷刺激可以在短时间内引起兴奋,在长时间后引起瘫痪。重复应用温度刺激会削弱反应。因此,在水疗过程中,刺激强度应逐渐增加,以保持足够的反应。